高いところや遠いところにあるような特別な場所や特別な状態が「サマディ」ではありません。

「ココ」にあるものが見えないと、高いところや特別な状態を必死に目指すことも起きてきます。

複雑で難しく見えるポーズを外側から一個ずつクリアしていくことも、何かを成し遂げた先にサマディがあると思い込むことも、何も問題ではありませんが、サマディがそのようなこととは一切関係しないということを身体を使ったヨガのプラクティスが伝えています。

基本の中に奥義があります。

ひとつのポーズの中で見える景色はどんどん変わっていきますが、「いつか」はありません。

サマディは何かがどうにかなる「個人のストーリー」とは一切関係せず、「イマココ」を大事にしましょう！という教えとも関係しません。「いつか」はなく、当然ながら「いま」もありません。

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2026.08