個別レッスン

武術をされている方に対しては、座ること、立つこと、これらが本当に可能になるときに技がどのように変化するかをお伝えしています。

グループレッスンでは、これまで私がしてきて、これからも私がしていきたいと思うことをお伝えしています。

いっけんするとヨガと武術で全く違うことをしているように見えるかもしれませんが、ここで伝えている身体の使い方はたったひとつです。ヨガと武術に共通することは、どちらも作られた動きをしていないということです。