2026.03.31

「肋骨が浮く」という表現をすることがありますが、新しいことをしているわけではなく、いつものスペースのことです。

このスペースは、自分以外の人にも何かをしてあげられるような「余裕さ」に繋がります。ですので、やっぱりまずは自分なんですね。

やさしさに溢れていて、自分を後回しにしてでも人助けをされているような方が私のまわりにはたくさんいますが、身体はしっかり消耗します。

自分を削りすぎないようにしてくださいね。

余った力で、必要な時に、必要な人に、それが自然に出来るように。